dossier-start-bg

Kenapa Kawal Kalori?

By

ANJURAN ‘Makan ketika lapar dan berhenti sebelum kenyang’ biasa kita dengar. Orang tua-tua pula berpesan, “Jangan makan berlebihan, nanti jadi malas.” Malah, Allah juga tidak menyukai orang yang makan berlebih-lebihan. Selain berhenti makan sebelum kenyang, pengiraan kalori makanan telah digunakan untuk mengawal pengambilan makanan.

Read More
dossier-start-bg

Elak Subuh Gajah

By

BERAPA ramai dalam kalangan kita pada hari ini yang menunaikan solat subuh? Mungkin ramai yang menjawab ‘ya’. Namun sekiranya ditanya pula, berapa ramai yang dapat bangun menunaikan solat subuh pada awal waktunya? Mungkin hanya segelintir sahaja.

Read More
dossier-start-bg

Kun Anta

By

APABILA tengok tajuk kali ini, terlintas dalam kepala kita, Humood al-Khudher. Lagu yang orang tidak faham bahasa Arab pun, tiba-tiba lancar pula menyanyi, betul tak? Namun saya bukan mahu bincang mengenai lagu, tetapi mengenai maksud tajuk lagu itu, Kun Anta. Saya pasti ramai yang tahu maksudnya, ‘jadilah diri kamu sendiri.’

Read More
dossier-start-bg

Jejak Pengembaraan Seorang Legenda

By

IBN Battuta terkenal sebagai seorang pengembara agung pada abad ke-14 yang tercatat dalam sejarah dunia. Kisah pengembaraan anak muda yang berusia 21 tahun meninggalkan kampung halaman selama 30 tahun ini begitu mengujakan.

Read More